Vous essayez de faire attention à votre alimentation ?
Mais comment savoir si vos apports en nutriments sont équilibrés et suffisants pour que vos cellules fonctionnent de façon optimale et vous maintiennent en pleine forme ?
En effet, de nombreux facteurs externes et internes peuvent dépasser les capacités d'adaptation de votre organisme et majorer vos besoins en nutriments : pollution, apports insuffisants, stress chronique, manque de sommeil, dysbiose, intervention chirurgicale, infections , inflammations...
Le plus souvent, les signes de déséquilibres et de déficits en micronutriments sont la fatigue, une prise ou perte de poids excessive, une moindre résistance au stress et aux infections, et l'apparition de troubles fonctionnels.
C'est pourquoi la physionutrition agit en prévention mais aussi en cas de problèmes de santé pour en atténuer les symptômes, limiter l'évolution et optimiser la guérison.
Un bilan physionutritionnel approfondi vous permet d'identifier les déséquilibres de votre terrain et d'élaborer un programme de rééquilibrage adapté.
Un suivi personnalisé en naturopathie et micronutrition vous permet d'optimiser progressivement vos facultés d'adaptation, votre résistance physique et nerveuse, d'améliorer votre bien-être et de préserver votre capital santé sur le long terme.
" Une abondance alimentaire apparente cache de profonds déséquilibres dans la couverture des besoins structurels et fonctionnels de nos cellules soumises à des stress, actifs ou passifs, liés à nos modes de vie. " (J.F. Narbonne, Docteur en nutrition, toxicologue expert à l'AFSSA)
Claire Tardan
10 avenue Demontzey
04000
Digne-les-Bains
Les Peupliers, bât.A
Du Lundi au Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h
""Thérapeute compétente, à l'écoute , disponible = résultats au RDV""
Mme Tardan m'a été conseillé par une amie il y a 3ans. Je souffrais d'une dysbiose intestinale sévère avce conséquences multiples ( fatigue intense , manque d'entrain , prise de poids, odeur inhabituelles..)suite au suivi d'un programme sportif alliant aussi les repas. Grâce à sa prise en charge précise j'ai retrouvé équilibre et confort intestinale. Il m'a été indispensable de suivre ses recommandations alimentaires et prise de complètements alimentaires à la lettre pour retrouver mon bien être. Elle est humaine, compréhensive et adapte ses recommandations à votre mode de vie, profession ( je travail en 12h avec alternance jour et nuit). Ses compétences et connaissances sont très larges : suivi de maladies auto immunes, dysbiose , sportifs... De plus elle est très réactive et disponible à nos questionnements et sollicitations. Je l'ai conseillé à 2 des mes collègues, une qui souffraient de dysbiose avec syd des ovaires polykystiques et l'autre d'une maladie auto-immune. Elles sont très satisfaites de sa prise en charge. Je ne laisse jamais d'avis sur les thérapeutes mais là je vous la recommande à 100%.