Nutrition du sportif à Digne-les-Bains (04000)

Cela fait un peu plus de 6 mois que j'ai consulté Madame TARDAN pour des problèmes de migraines qu'aucun médicament ne soulageait, consciente qu'il fallait changer quelque chose à mon alimentation. Ses conseils détaillés en nutrition et hygiène de vie, que j'ai scrupuleusement suivis, m'ont permis de résoudre totalement ce problème ! Le bonus a été la perte de poids ! Moins 15 kg en 3 mois. et 5 encore après. J'ai maintenant retrouvé la ligne de mes 25-30 ans (j'en ai 55) à un âge où il est difficile de la maintenir, ; je fais du sport beaucoup plus facilement (je n'avais jamais arrêté tout à fait), j'arrive à nouveau à courir, je n'ai plus de douleurs articulaires et j'ai à nouveau beaucoup d'énergie, moi qui étais fatiguée dès le milieu de la journée !