Claire Tardan, conseillère en naturopathie, spécialisée en micronutrition et nutrithérapie à proximité de Puy-Saint-Martin à domicile et en visio dans toute la France

Je consulte Madame TARDAN depuis 4 mois pour des troubles intestinaux récurrents et un déséquilibre alimentaire, accompagnés de douleurs arthrosiques sévères ! La totale ! Grâce à sa compétence, écoute et conseils alimentaires, je Revis et retrouve l’énergie perdue ! Je conseille vivement de prendre rdv avec elle pour améliorer sa qualité de vie !

Claire Tardan m'accompagne depuis 3 ans à la fois dans une hyper-acidose, combinée à une maladie orpheline de Goujerot-Sösjgren et un problème de toux endémique avec spasmes laryngés. La première fois que je l'ai rencontrée, je ne digérais quasiment plus aucun aliment et avais de fortes douleurs articulaires, aggravées par des spasmes laryngés très fréquents. Or, après un bilan physio-nutritionnel complet, et à l'aide d'une prescription extrêmement personnalisée de compléments alimentaires, ainsi que des recommandations alimentaires d'une grande précision, grâce à Claire T. j'ai pu manger de manière équilibrée tout en retrouvant détente et plaisir de la table. Certes, cela suppose une certaine discipline au jour le jour, mais le confort ressenti et la diminution des symptômes représentent une forte motivation. Et je ne me sens (presque) plus jamais coupable de faire un léger écart qui fait aussi partie du chemin (en tout cas du mien !). Très à l'écoute, rigoureuse, créative aussi, tout en restant chercheuse dans l'âme, Claire Tardan propose des formules sur mesure. La consultation est un véritable échange durant lequel vous resterez acteur et actrice de votre alimentation, en comprenant les liens de causes à effets entre votre état physiologique, ce que vous mangez... et les symptômes que vous avez développés. En effet, Claire T. a une connaissance très fine des processus corporels et alimentaires. Que ce soit dans le cadre d'une volonté de mieux s'occuper de son corps, ou dans un contexte de maladie grave ou chronique, vous serez accompagné.e avec justesse, rigueur et une grande qualité d'écoute. Je recommande sans réserve cette praticienne en naturopathie et micronutriment à toute personne motivée et désireuse d'aller mieux.

Claire Tardan m'a sortie de la spirale constipation, insomnie, prise de poids, douleurs articulaires. Seulement une modification de mes habitudes alimentaires et prise de conscience que le carburant que nous donnons à notre corps doit correspondre au différentes pathologies que nous avons. Depuis 2 ans et demi que je suis ses conseils, je n'ai pas repris les 8kg que j'ai perdu, plus de problèmes de constipation ni d'insomnie ni douleurs. De temps en temps je me laisse trop aller et mon corps me le signale. Bien sûr c'est une hygiène de vie qu'il faut maintenir mais le bien être que l'on y gagne en vaut la peine. J'ai choisi d'avoir une visite de contrôle tous les 12 à 14 mois, pour une remise à jour de mes informations alimentaires qu'on a tendance à oublier. Je recommande mais attendion la réussite est au rdv si vous y mettez de la volonté. Mon compagnon qui avait d'autres patholigies à suivi le même parcours et il est en pleine forme. Alors pourquoi pas vous.

Claire Tardan m'a accompagné afin d'adapter un régime alimentaire juste pour moi. Dans son accompagnement, Claire répond toujours très rapidement à vos questions, vous donne la solution sans pousser à la consultation, tout en donnant le meilleur rapport qualité prix des compléments alimentaires. C'est très agréable de rencontrer un être aussi attentif dans une humanité tournée vers soi et non vers l'autre.

Mme Tardan est superbe, de très bons conseils ! Elle m'a accompagnée dans toutes les difficultés physiques et psychologique que j'avais (je dis bien j'avais ;-) ), et ce naturellement ! Toujours très disponible et d'une gentillesse incomparable. Allez y les yeux fermés !

Mme Tardan m'a été conseillé par une amie il y a 3ans. Je souffrais d'une dysbiose intestinale sévère avce conséquences multiples ( fatigue intense , manque d'entrain , prise de poids, odeur inhabituelles..)suite au suivi d'un programme sportif alliant aussi les repas. Grâce à sa prise en charge précise j'ai retrouvé équilibre et confort intestinale. Il m'a été indispensable de suivre ses recommandations alimentaires et prise de complètements alimentaires à la lettre pour retrouver mon bien être. Elle est humaine, compréhensive et adapte ses recommandations à votre mode de vie, profession ( je travail en 12h avec alternance jour et nuit). Ses compétences et connaissances sont très larges : suivi de maladies auto immunes, dysbiose , sportifs... De plus elle est très réactive et disponible à nos questionnements et sollicitations. Je l'ai conseillé à 2 des mes collègues, une qui souffraient de dysbiose avec syd des ovaires polykystiques et l'autre d'une maladie auto-immune. Elles sont très satisfaites de sa prise en charge. Je ne laisse jamais d'avis sur les thérapeutes mais là je vous la recommande à 100%.

Des décennies de problèmes intestinaux douloureux (colopathie fonctionnelle, constipation...) sans jamais trouver de solutions réellement durables et efficaces. Six dernières années personnelles difficiles. Insomnies. Épuisement moral, manque d'entrain, fatigue, angoisses . Changement d'alimentation complet (moi qui pensais avoir un minimum d'hygiène dans ce domaine !). Claire Tardan fait du sur-mesure. Au bout d'un mois déjà en respectant ses consignes le changement a été incroyable et au fil des séances cela devient une évidence. J'ai retrouvé un sommeil réparateur. Envolés les ballonnements, la constipation, les douleurs (y compris les décharges dans le pied gauche). Je suis beaucoup plus calme et sereine beaucoup moins angoissée, j'ai retrouvé "la pêche". Claire Tardan vous met entre les mains les clés pour mieux vous sentir physiquement et moralement. Même si quelquefois je craque un peu "je reviens vite à ce qu'elle m'a appris" Un grand merci à vous Claire pour votre professionnalisme, votre écoute bienveillante... et pour le résultat

Mon épouse et moi avons assisté il y a quelques années à une conférence organisée par Claire Tardan relative à l'alimentation et les effets de la naturopathie. Nous avions été très intéressés par l'intervention. Nous sommes maintenant installés en région PACA et nous avons franchi le pas et poussé la porte du cabinet. La première consultation m'a déjà beaucoup apporté sur mon hygiène de vie. Claire Tardan prend son temps, est à l'écoute et vous apporte les solutions pour dynamiser votre énergie. Un sommeil réparateur, une alimentation hyper équilibrée et un boosteur d'énergie. Un grand merci Claire. Mes dernières analyses de sang sont celles d'un jeune homme. Pour précision, je suis jeune retraité.

Claire Tardan m'a été recommandée par un médecin de la médecine du travail. Déjà un bon point ! Je l'avais rencontrée il y a quelques années pour réduire mon diabète. J'en étais totalement satisfaite. Mais, quand j'ai cessé de suivre ses recommandations mon taux a regrimpé jusqu'à m'effrayer et me faire retrouver le chemin qui mène à son cabinet voilà un mois. Les résultats du traitement et du changement d'alimentation sont spectaculaires. Depuis 5 ans que je suis diabétique, je n'ai jamais eu un taux aussi bas. Je suis prête à suivre ses recommandations définitivement. Merci Claire !

Claire Tardan me suit maintenant depuis un an , et son Écoute , son analyse et ses conseils m’ont permis depuis de mieux comprendre des notions indispensables et de retrouver énergie et bien être. J’ai changé mon alimentation compris ce que représente chaque nutriment . J ai compris ce qui était bon pour moi ou pas. Je ne peux que conseiller cette grande professionnelle .

Après seulement 1 mois de traitement, les améliorations sont déjà nombreuses. Un vrai soulagement, après des mois de recherches pour aller mieux, pour essayer de comprendre les dysfonctionnements digestifs et hormonaux. Enfin une écoute attentive, des réponses et des solutions. J'entrevois enfin une guérison. Merci pour votre aide.

Je me suis rendu compte que je n’avais rien appris avant en matière de nutrition. Et les enseignements acquis après un an de suivi avec Claire TARDAN seront pour la vie. A 41 ans, je regrette seulement de ne pas avoir commencé avant! Claire TARDAN est une spécialiste très pro, compétente, bienveillante et à l’écoute. On se sent très à l’aise. On comprend vite l’intérêt de ses conseils. En plus d’avoir perdu 7 kg ( et changé tous mes pantalons !) j’ai retrouvé une grande forme, perdu mon addiction au sucre, règle mes douleurs de cycle. Des efforts mais des résultats surprenants! Foncez!!

Un ami m'avait conseillé de voir Mme Tardan mais j'étais dubitatif. J'avais déjà vu plusieurs professionnels sur la région PACA et même sur Lyon, sans résultats probants. Depuis qu'elle me suit, 4 mois environ, je vois des changements, je me sens mieux et mon médecin (professeur sur Marseille) a constaté de nettes améliorations en terme d'analyses et il m'a dit de continuer.

Depuis 7 mois, je suis suivie par Claire TARDAN pour des problèmes de fibromyalgie, de brûlures d'estomac et de remontées acides dans l'œsophage. Je suis donc en mesure, maintenant, de donner un avis objectif sur ses recommandation : alimentation, complémentations et hygiène de vie. Ma vie a totalement changé; je renais après 5 ans d'enfer!... Les crises invalidantes se sont espacées, mes douleurs ont énormément diminué; j'ai retrouvé moral et forme, diminué les antalgiques et je suis même entrain d'arrêter très progressivement XPRIM ...parce qu'au bout de 5 ans, mon corps est devenu dépendant à cette molécule.. Il faut avoir de la volonté et de la constance, mais çà paye!... Merci mille fois Claire TARDAN et à bientôt.

C'est à la suite de soucis gastro-intestinaux important sur mes courses que je suis rentré en contact avec Mme Tardan par l'intermédiaire d'un ami qui est suivi depuis plus de 10ans... Plus qu'un simple rééquilibrage de mon alimentation, j'ai appris une nouvelle approche de l'équilibre alimentaire et retrouvé une certaine légèreté au quotidien. Non pas légèreté au sens de la perte de poids mais simplement une sorte de bien être digestif qu'il m'est difficile à expliquer. Il me reste encore beaucoup de choses à apprendre c'est certain mais je suis déjà très satisfait de notre collaboration. Sportivement aussi j'en ressens les effets positifs avec des résultats en constante progression ! Merci !

C'est ma collaboratrice qui m'a envoyé voir Madame Tardan. Je n'y croyais pas trop, la naturopathie et tous ces trucs, bon! Dès le 1er mois j'ai vu que là c'était du sérieux. Après plusieurs rendez-vous de plus en plus espacés j'ai retrouvé l'énergie dont j'avais absolument besoin pour développer mon nouveau projet et plusieurs de mes collaborateurs m'ont dit qu'il y avait quelque chose qui avait changé.

Mme Tardan est une personne qui prend le temps nécessaire et très bonne conseillère. Elle a su déterminer mes besoins en matière de régime alimentaire et micronutrition face à une candidose envahissante. Actuellement j'ai retrouvé toute mon énergie et je suis guérie!! Merci pour votre écoute et votre gentillesse. A BIENTÔT M.Cl

Des très bon conseilles une personne à l'écoute jusqu'au jour j que je recommande autour de moi

Grâce à Madame Tardan, j'ai retrouvé un corps dans lequel je me sens bien avec moins de problèmes de santé sans être affamée ni fatiguée. J'ai l'impression d'avoir quelques années de moins et c'est extraordinaire pour le moral. Merci pour votre aide, vos précieux conseils, votre disponibilité et votre gentillesse.

Madame Tardan, très à l'écoute, a su déterminer mes besoins pour établir un "régime" facile et efficace. Au bout d'un mois, le changement d'humeur et d'énergie était nettement significatif. Au bout de trois, je me suis enfin retrouvée. Avec une multitude de conseils adaptées à mes habitudes alimentaires et mes gourmandises et avec un soin particulier à s'adapter à mon petit budget. Il faut être prêt à faire la démarche de consulter une naturopathe, prêt moralement et dans la pratique. Il faut tenir la longueur. Mais comme les effets s'en font ressentir au quotidien, on s'y tient. Je lui en suis très reconnaissante et reviendrai chaque année, pour faire le point.

Savoir ce que nous ingérons avant, pendant et après une course est essentiel. Depuis ma rencontre avec Claire Tardan et la Naturopathie j’ai enfin trouvé la pleine carburation dans l’effort, je me blesse moins et je récupère mieux.

En Janvier 2007 (je m'en rappelle comme si c'était hier!!!) j'ai rencontré Claire. 2 heures de rendez-vous plus tard j'étais conquis..... J'ai de suite appliqué tous les précieux conseils et tous mes petits soucis ont disparu!!! Depuis je n'ai de cesse autour de moi de ressasser que cette excellente praticienne a changé ma vie.........mes performances sportives ont explosé,ma santé est bien meilleure et je conseille vivement à tous ceux qui pensent bien s'alimenter d'aller "faire un tour du côté de chez Claire"!!!!!! Très à l'écoute,calme,posée,souriante,hyper-professionnelle,passionnée par son travail,toujours disponible....que dire de plus? Merci Claire....vous êtes une personne "rare" et une merveilleuse amie.

Grace a vous et sans médicaments mon épouse a évité une prothèse du genou et depuis deux ans marche a nouveau, ne prend plus d'anti inflammatoires, encore merci.

Très sympathique conseillère en hygiène alimentaire et micronutrition à Digne-les-Bains ! Merci pour vos conseils et votre gentillesse !

Très sympathique conseillère en hygiène alimentaire et micronutrition à Digne-les-Bains ! Bravo !