De la petite enfance à l’adolescence, la naturopathie et la micronutrition favorisent une croissance harmonieuse.
Mes consultations vous aident à savoir comment répondre aux besoins nutritionnels de votre enfant et lui donner de bonnes habitudes alimentaires, dès son plus jeune âge.
Les conseils en naturopathie et micronutrition contribuent à renforcer son système immunitaire, optimiser sa digestion et son sommeil.
De plus, une alimentation adaptée et équilibrée participe naturellement à son équilibre nerveux et émotionnel, mais favorise aussi ses capacités d'apprentissages.
Pour les plus grands, les conseils en micronutrition permettent de limiter les troubles liés à la puberté (acné, troubles féminins, troubles de l'humeur, fatigue...), ainsi que les déséquilibres alimentaires fréquents à l'adolescence.
C'est pourquoi des conseils personnalisés, en dehors du cadre familial, peuvent aider l'adolescent(e) à mieux comprendre l'importance de son alimentation pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête, mais aussi pour être plus performant dans ses études ou dans sa pratique d'une activité sportive.
Pour l'enfant, comme pour l'adolescent(e), un bilan Bionutritionnel complet permet de détecter rapidement les éventuels déséquilibres nutritionnels à l'origine de ses troubles de la santé.
Des conseils en micronutrition et une hygiène alimentaire adaptée à son âge, ses goûts et son activité, permettent de rééquilibrer son terrain et contribuent à renforcer son état général.
Claire Tardan
10 avenue Demontzey
04000
Digne-les-Bains
Les Peupliers, bât.A
Du Lundi au Vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h
"Une révolution ! "
Je me suis rendu compte que je n’avais rien appris avant en matière de nutrition. Et les enseignements acquis après un an de suivi avec Claire TARDAN seront pour la vie. A 41 ans, je regrette seulement de ne pas avoir commencé avant! Claire TARDAN est une spécialiste très pro, compétente, bienveillante et à l’écoute. On se sent très à l’aise. On comprend vite l’intérêt de ses conseils. En plus d’avoir perdu 7 kg ( et changé tous mes pantalons !) j’ai retrouvé une grande forme, perdu mon addiction au sucre, règle mes douleurs de cycle. Des efforts mais des résultats surprenants! Foncez!!